Sono Stella Manente,
inizia a praticare Yoga insieme a me!
Ciao,
dopo una lunga e meravigliosa formazione con i maestri Roberto Milletti e Francesca Cassia, fondatori del metodo, sono stata accreditata quale insegnante Yoga della Alliance International di Odaka Yoga RYT plus.
Negli anni lo Yoga è sempre stato di grande importanza per gestire lo stress della mia attività professionale nella Moda, nel Cinema e nella pubblicità, e nel conciliare tutto ciò con la vita privata e mi ha consentito di ottenere grandi benefici sia a livello fisico che psicologico; e così come il rapporto con i cavalli, sì, sono stata anche un’atleta professionista di equitazione, mi ha donato grande equilibrio e benessere.
Lo Yoga scioglie infatti le tensioni, tonifica la muscolatura, cura la salute delle articolazioni e degli organi interni, migliora la circolazione, la postura, la capacità polmonare e rafforza il sistema immunitario.
Oggi, in qualità di insegnante, l’obbiettivo delle mie lezioni e corsi di Yoga è coinvolgervi in questa disciplina affinché diventi per voi, così come è per me, uno stile di vita: perché io non faccio yoga, io sono Yoga.
Il metodo Odaka
Odaka Yoga è uno stile di yoga contemporaneo, nato da una concezione innovativa di questa antichissima pratica, con uno stile nuovo ma elaborato nel pieno rispetto della tradizione millenaria.
Con lo stile Odaka la pratica dello Yoga diviene energia in movimento perché, così come per le onde del mare, nel processo Odaka non vi è soluzione di continuità alcuna fra una posizione e l’altra.
Lo Yoga Dove, Come e Quando vuoi Tu
Scegli il Tuo percorso
Dicono di NovelYogi
Il corso ‘Primi Passi’ è stato il mio ingresso perfetto nel mondo dello yoga! Insegnante paziente e competente ha reso ogni lezione un’esperienza di apprendimento rilassante e gratificante.
Giulia
Ho seguito il percorso Neo-Mamma; una vera oasi di serenità per le nuove mamme un ercorso di yoga post-parto eccezionale. Grazie Stella.
Simona
Le lezioni sono validissime per chiunque voglia avvicinarsi allo yoga in modo confortevole, da casa propria. Assolutamente consigliato.
Andrea
Io e mia moglie abbiamo seguto primi-passi, che dire… …le lezioni hanno superato le nostre aspettative! Le lezioni di stella ci hanno donato in un momento di relax profondo, insegnandoci non solo lo yoga, ma anche la consapevolezza del proprio corpo. Brava !
Piero e Monica
Ho seguito le Live del Giovedì; tutto perfetto ma serve almeno un Tablet altrimenti da telefonino si fa fatica a seguiire.
